软式器材价格源头直供厂家“本信息长期有效”
发布时间:2020-07-08
少儿教学软式铁饼多种颜色支持定制:
掷软式铁饼的技术教学在掷铁饼的技术教学中,为了使学生较好的掌握技术,应从以下四个方面,有目的、有重点的安排教学步骤、进度和手段。原地掷软式铁饼和旋转掷铁饼都是以预 摆开始动作的。在原地投和旋转投的预摆同之处是要求运动员通过躯干和持饼臂的向后转动,将器械大幅度地向后转摆,使肩、髋之间地反向扭紧,让参与躯干扭转用力的肌肉充分拉长。但是由于原地和旋转技术。
体育活动离不开教师必要的指导。我们要根据不同年龄幼儿的特点、不同的问题,适时 有效地进行指导。对于小班幼儿,在他们玩软式铁饼过程中,教师可以边参与活动边及时指导,启发幼儿动脑筋想办法,引导他们自己观察、分析软式铁饼等其他器材的使用,发觉游戏的多种玩法,并在关键环节适当给予帮助。
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原地侧向投掷铁饼
练习目的:进一步体会发力顺序,增加挥臂速度。
练习方法:学生的分组同原地正面投掷一致,每一名练习者侧对投掷方向,双脚左右开立略宽于肩膀,左右脚平行站立。在预摆结束同时腿部蹬地转体,推动身体前移,胸部挺起,用胸带动手臂做快速挥臂出手动作,无名指、中指、食指随即做拨饼动作,将铁饼投出。每一组练习者须进行两个环节的练习:环节,练习者徒手进入投掷区,听到教师哨声开始做完整投掷动作,后排小组同学进行观察并纠正其动作,举手进行讨论;环节一结束后,练习者持饼进行投掷练习,教师进行指导。
教学提示:学生在投掷后用力时易出现身体不稳,先反复进行徒手模仿练习,待动作稳定后,再进行持饼练习。
注意事项:侧向投掷时,挥臂角度大,提醒其他学生在等待区域细心观察,注意安全,不要嬉戏打闹。
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